Eenvoudigste manier om lichaamsvet en spier te meten

Hallo! Ik werk met Skulpt Chisel om te praten over hun hulpmiddel voor lichaamsvet en spiermeet. Het is best verbazingwekkend en ik ben extatisch om te delen! Ik heb in het verleden een paar verschillende hulpmiddelen voor lichaamsvet- en spiermeetmeting geprobeerd en deze is ongelooflijk gemakkelijk te gebruiken.

Het Skulpt Chisel -gereedschap leidt je door waar je de sensoren op je lichaam kunt zetten. Het leest het binnen enkele seconden en toont u vervolgens het volgende gebied om het op uw spier te zetten. Vervolgens leest het de resultaten af ​​en straalt ze ook naar uw telefoon, zodat u de informatie kunt bekijken en uw voortgang op uw telefoon op elk moment kunt zien. (Het werkt voor iPhone en Android.)
Mijn meest recente video’s

Atleta running shorts review.mp4
Geen schurende hardloopbroek voor vrouwen. Nieuwe review van Athleta HIIT It 9 in Inseam Shorts.

Meer video’s

0 seconden van 8 minuten, 21 seconden

Volgende
Onorthodox boek en Netflix Review
07:28

Live
00:00
08:21
08:21

(Je spuit de sensoren met een klein beetje water voordat je het op je huid legt. Het apparaat wordt geleverd met een kleine spuitfles.)

Skulpt -procedures 24 spieren en geeft u vervolgens spier- en lichaamsvetinformatie.

Je doet het voor elke kant van je lichaam, zodat je ook eventuele onevenwichtigheden kunt volgen – dat is echt cruciaal om verwondingen te stoppen! (Verwondingen zijn het ergste, dus als dat kan voorkomen dat je wordt gebaard om een ​​tijdje te sporten Argentijns Voetbalelftal Thuisshirt of te werken, is het echt de moeite waard.)

Nadat ik de eerste metingen had gedaan en mijn algehele lichaamsvet en spierkwaliteit had gekregen, ging ik door de individuele spieren om te zien waar ik de sterkste en zwakste was. Ik vind dit ongelooflijk interessant !! Omdat ik een hardloper ben, breng ik veel van mijn trainingstijd op mijn benen door. Het was interessant om te zien hoe mijn quads het vergingen tegenover mijn biceps en andere gebieden van mijn lichaam.

Dit is zo oogopening en zorgt ervoor dat ik echt wil blijven bij mijn nieuwe trainingsplan van veel meer krachttraining. Ik doe nu al een paar weken veel meer kracht en zal deze tool om de paar om de voortgang controleren.

Na de metingen deed ik de mijne thuis krachttraining gezien het feit dat het op de agenda voor mijn plan stond.

Ik vind het ook geweldig dat het ons een andere marker geeft om ons lichaam te onderzoeken, maar het gaat niet om gewicht of grootte van kleding. Het is goed om gewoon aan de feiten te blijven van ‘dit is waar mijn spieren nu ideaal zijn’ en ik kan ze sterker maken en/of ik kan werken aan het verlagen van lichaamsvet – maar het doet me niet aan mijn lichaam denken Veel als een schaal kan vaak.

Ik heb altijd vermoed dat mijn quads veel meer spieren en kracht hebben dan mijn bilspieren en hamstrings, dus het is extra informatief voor mij als hardloper om dat te bekijken. (Je moet het aanbrengen op de huid, niet over kleding, maar ik heb eigenlijk een lijn getrokken en zal dat ene ding niet vooral posten omdat mijn mama boos zou worden.)

Skulpt heeft zojuist de lancering aangekondigd van zijn volgende generatieproduct, The Chisel, vandaag beschikbaar op Indiegogo voor slechts $ 99. Het is een slankere, lichtere, veel goedkopere tracker voor het meten van % lichaamsvet en spierkwaliteit met goudstandaard nauwkeurigheid. Uw resultaten synchroniseren snel op uw smartphone -app. Laat het me weten als je het probeert en we kunnen erover nerd worden.

Vraag: Heb je ooit je lichaamsvet / spier gemeten?

Ik heb de elektronische schalen in de sportschool en remklauwen gebruikt. Dit Zwitsers Voetbalelftal Thuisshirt is zoveel gemakkelijker. Bovendien, aangezien ik het thuis heb, kan ik het gebruiken om mijn voortgang te volgen, aangezien ik de neiging heb om de schaal te vermijden.

Disclaimer: dit bericht wordt gesponsord door Skulpt Chisel. Alle meningen zijn van mijzelf.

Stuur me het werkboek

Opslaan

Delen is zorgzaam!

Deel

Tweeten

Pin

Deel

Mail

Deel

Blijf hiervoor kiezen:

Nieuwe Bold Bites Snack van Foster Farms

Nieuwe Bold Bites Snack van Foster Farms

Ik probeer de nieuwe Foster Farms Bold Bites Snacks! Dit zijn een nieuwe voedselvonding en ik juST zo had ze toevallig geïdentificeerd

Moet je strekken of schuimrol na een run en OC Half Marathon Recap Podcast 79

Moet je strekken of schuimrol na een run en OC Half Marathon Recap Podcast 79

OC Half Marathon -resultaten en samenvatting. Racedag ideeën en beoordeling van de cursus. en schuim rollend versus stretchen – dat is B

Ik denk misschien Deens Voetbalelftal Thuisshirt altijd aan mezelf als vet, maar …

Ik denk misschien altijd aan mezelf als vet, maar …

Bekentenis: ik zal altijd aan mezelf als vet beschouwen … maar dat is oké … [van @Runeatrepeat op Instagram] Het is erg trendy

Rennen is de beste manier om af te vallen, maar …

Rennen is de beste manier om af te vallen, maar …

Hoe u afvallen en plezier kunt maken in de reis. Ideeën om af te vallen met hardlopen. hoe je plezier kunt hebben om te rennen en Goo te voelen

Assisted Stretching geeft me een zin

Assisted Stretching geeft me een zin

Total Body Stretch is een nieuwe geassisteerde rekdienst bij Massage Envy – ik heb een sessie van 60 minuten van top tot teen assi gedaan

Het beste van het jaar races, hardlopen en recepten!

Het beste van het jaar races, hardlopen en recepten!

Hoe veel kilometers ik dit jaar rende. De beste races en hardloopideeën allemaal in één bericht! Bekijk het totale aantal mijl en Calo

⚡ door Shareaholic

.

Leave a Comment