Hallo en Happy Friday!
Deze week vloog voor me voorbij, waarschijnlijk omdat ik het druk had als een kleine bijenvrouw. Nou, druk en rommelen, omdat ik in paniek raakte en besloot om alles gistermiddag te laten vallen en mijn nagels en wenkbrauwen gedaan te krijgen.
Mijn nieuwste video’s
Leren van een slechte run
Slechte runs gebeuren – hier is hoe ik er voorbij ben verhuisd en heb geleerd van mijn volgende run. Tip om u te helpen een betere hardloper te worden door een neutrale waarnemer van uw trainingen te zijn.
Meer video’s
0 seconden van 3 minuten, 48 seconden
Volgende
Golden Retriever neemt zijn pillen niet!
02:19
Live
00:00
08:21
03:48
WEW. Nu voel ik me als een dame. Soort van.
En toen besloot ik om het thema ‘trakteer Welsh Voetbalelftal Thuisshirt jezelf’ in stand te houden en kreeg Thaise take-out voor het avondeten.
Ja. Ja, ik denk dat ik …
Oké. Laten we het hebben over de beste dingen van de week!
Hier zijn mijn favorieten van vrijdag …
1. bleke lavendelnagels. Ik heb het eerder gezegd, ik ben geen paars meisje. Toen ik deze nagellak voor het eerst pakte, zag het er meer roze uit, maar nu het droog is, heeft het een subtiele lavendeltint – en ik vind het geweldig. Japanse rozentuin en geluk Lucky Lavender lijken op elkaar.
2. Dit nieuwe saladedressing. Ik kocht het in een opwelling nadat mijn OG Hidden Valley Ranch op was en ik ben het aan het graven! Ik ben dol op de smaak en het heeft probiotica, waar ik meer over heb gelezen.
3. Mijn laatste obsessie – Chia -eiwitpudding. Recept hieronder.
4. Topping genoemde pudding met noten, bij voorkeur gekonfijte walnoten.
5. Iceda. Ik probeer heel erg AC Milan Thuisshirt langzaam te snijden op light frisdrank, dus Santos Laguna Thuisshirt ik graaf tegenwoordig alle verschillende soorten theeën.
6. Fro-yo !!! Een beetje annuleert mijn inspanningen voor de voeding en/of rechtvaardigt mijn behoefte aan iets zoets.
7. Mijn yogamat sandalen. Ze zijn de meest comfortabele sandalen ooit, ooit. Ik werd eraan herinnerd toen iemand zei dat 55 flip-flop weer voor hen was in mijn laatste bericht. Het is sandaalseizoenjaar ‘Round in Socal (Kinda), maar ik neem het niet als vanzelfsprekend aan!
Nu voor dat recept …
Chia -eiwitpudding recept
{glutenvrij. hoog proteïnegehalte. vegetarisch.}
Ingrediënten:
1 rijpe banaan
2 TB. Chia zaden
2 TB. poederpoeder
3/4 kop amandelmelk.
Routebeschrijving: Meng banaan, eiwitpoeder en amandelmelk. Giet in een container en roer chiazaden erdoor. Koel minstens 3 uur om in te stellen (ook overnachtend). Genieten van!
Andere opties: verwissel de banaan voor 1/2 kopje rijpe aardbeien, bosbes of mango! Roer noten. Top met granola! *Kan veganistisch worden gemaakt met veganistische eiwitpoeder.
Vraag: Wat is je favoriete ding deze week?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf doorgaan met deze:
Eenvoudig 3 ingrediënt yoghurt ijslolly recept
Eenvoudig 3 ingrediënt yoghurt ijslolly recept
3 Ingrediënt yoghurt ijslolly’s recept. Gezonde zomersnacks bevroren yoghurtpostiekers met echte Californische yoghurt en frui
Eenvoudig chocolade chia pudding-3 ingrediënt recept
Eenvoudig chocolade chia pudding-3 ingrediënt recept
Eenvoudig chocolade chia pudding 3 ingrediënt recept. Snelle chocoladepudding met chiazaden en chocolademelk. Eiwit PAC
Lichte eiwit verpakt spinazie diprecept
Lichte eiwit verpakt spinazie diprecept
Lichte spinazie artisjokdiprecept gemaakt in de slowcooker. Dit eenvoudige voorgerecht zit boordevol gezonde voedingen van V
11 Top Griekse yoghurtrecepten en beoordelingen
11 Top Griekse yoghurtrecepten en beoordelingen
Hier is een rondje vanAl mijn favoriete Griekse yoghurtrecepten plus een paar beoordelingen van nieuwe en interessante smaken! Griekse yogur
Eenvoudig groen chili queso recept
Eenvoudig groen chili queso recept
Snel en gemakkelijk queso -recept. Geweldige potluck of groep voorgerecht. Hoe maak je groene chili queso dip. Mexicaans eten
Luchtfriteuse mojo aardappelen recept
Luchtfriteuse mojo aardappelen recept
Luchtfriteuse Mojos Recept. Eenvoudig mojo -aardappelenrecept in de luchtfriteuse. Geweldige brandstof voor lopers en om u te helpen uw
⚡ door Shareaholic
.