Hallo! Ik heb de gekke ziekte van gisteren overleefd. Wat.the.Heck? Het kwam uit het niets en sloeg me echt neer. Ik ben al jaren niet zo ziek geweest!
Zelfs als ik ziek ben, kan ik nog steeds eten. Altijd zo goed als voor altijd. Gelukkig ontdekte ik een blik soep in mijn voorraadkast (lees: de metalen plank die ik in de garderobe heb bij mijn wasmachine en droger).
Mijn nieuwste video’s
4 minuten staande kerntraining voor hardlopers
Standing ABS -training die u thuis kunt doen. Geen apparaten kernoefeningen die u kunt opstaan voor of na een Feyenoord Thuisshirt run. Snelle Santos Laguna Thuisshirt tutorial over 5 trainingbewegingen voor een sterke kern en om uw evenwicht te moeilijkheden.
Meer video’s
0 seconden van 4 minuten, 31 seconden
Volgende
Reis Jane Review
08:01
Live
00:00
08:21
04:31
Vanmorgen voelde ik me geweldig om een punt te proberen. Mijn buik voelt een beetje gevoelig aan, hoe algemeen ik me 89% beter voel!
Zoals te zien op mijn run: een fietsrijder die op de zijkant van het pad plassen. Ja, dat is niet enorm, maar hij probeerde niet eens in een struik te klimmen of zoiets. Hij was net zo hard en er blij mee. Hij zei zelfs ‘sorry’ ACF Fiorentina Thuisshirt zoals ik voorbij rende, dus ik heb het gevoel dat hij besefte dat hij een beetje veel discreet had moeten proberen te zijn.
En ik probeer terug te keren naar mijn typische routine van eten. Dus we zullen precies zien hoe dit zich in mijn buik vestigt …
Ik geloof dat ik terug ben bij mijn oude eten zelf, maar ik houd je gepubliceerd met elk overdeling.
Nu ben ik een fan van kokoswater. Toen ik het voor het eerst probeerde, vond ik het helemaal niet leuk. Ik heb het echter een paar pogingen gegeven en ontdekt dat ik veel meer van specifieke merken houd dan anderen, evenals het moet erg koud zijn.
Normaal gesproken, als ik niet van iets hou, probeer ik mezelf niet zo te maken, wat is het punt? Ik heb echter zo veel voordelen van kokoswater bekeken – inclusief dat het als plasma is gebruikt! <- Blijkt dat dat niet waar was, maar dat is het kleine stukje waardoor ik het opnieuw wilde proberen. “Er wordt gezegd, zij het nogal onjuist, dat kokoswater vergelijkbaar is met menselijk plasma en direct in de menselijke bloedbaan kan worden geïnjecteerd. Het verhaal is afkomstig uit de Tweede Wereldoorlog, waar zowel Britse als Japanse klanten kokoswater intraveneus werden verstrekt, omdat Saline Service schaars was. Artsen stellen tegenwoordig dat ze niet geneigd zouden zijn om een kokoswater IV op te zetten voor gedehydrateerde patiënten. ” - Wikipedia Hoe dan ook. Ik was gisteren erg ziek en uitgedroogd. Dus ging ik naar TJ's voor wat kokoswater. Ze hadden echter geen gewoon kokoswater alleen dit gemengd met aloë vera -sap. Ik heb direct gehoord dat aloë vera -sap niet geweldig is, dus ik was aarzelend, maar dit is geweldig spul !! Ik vind het leuk. Is kokoswater geweldig voor jou? <- Dit keer rond het kort artikel heeft 4/5 artsen die 'nee' vermelden. Ik heb echter het gevoel dat het echt geweldig is voor hardlopers sinds van het kalium en elektrolyten. De meeste dingen die ik ontdekte op aloë vera -sap verwees naar gewichtsverlies (maar niets bleek dat het echt geweldig was voor gewichtsverlies). Dus ja ... ik geloof dat dat vooral is, omdat dat is waar mensen van willen begrijpen, en niet noodzakelijkerwijs waarom er niet veel onderzoek is over andere voordelen? Vraag: Drink je kokoswater? Aloë vera -sap? Wijn? Heb je ooit iemand zien plassen op een run of wandelen? Stuur me het werkboek Opslaan Delen is zorgzaam! Deel Tweeten Pin Deel Mail Deel Blijf deze kiezen: Het allerbeste van het jaar races, hardlopen en recepten! Het allerbeste van het jaar races, hardlopen en recepten! Precies hoe talloze mijlen ik dit jaar liep. De allerbeste races en runnen suggesties allemaal in één bericht! Inspecteer het totale aantal mijl en Calogezonde ontbijt suggesties en waarom kaasborden de beste zijn gezonde ontbijt suggesties en waarom kaasborden de beste zijn Suggesties om snel een gezond ontbijt te maken. Precies hoe je een kaasbord kunt maken. Echte melkrecepten in Californië en suggesties voor gezonde dobbelsteen Wat ik in een dag eet - voor hardlopers Wat ik in een dag eet - voor hardlopers Wat ik eet in een dagvideo van een hardloper. Voedseldagboek van wat ik ook at op een dag ontbijt, lunch, diner en snacks. plus 15 snelle pre -run snack -ideeën 15 snelle pre -run snack -ideeën Wat te eten voordat je rent als wanneer je moet eten. 15 snelle pre -run snackconcepten voor nieuwe hardlopers en trainen voor een halve marathon Cricket chips-try cricket-eiwit in chips video Cricket chips-try cricket-eiwit in chips video Chips gemaakt van krekels. Eat Bugs Protein Chips Review. Ik probeer cricketchips gemaakt met cricket -eiwitpoeder - het ' Mijn rustdagochtendroutine Mijn rustdagochtendroutine Mijn ochtendroutine op een rustdag van rennen. Wat ik doe, wat ik eet op een rustdag en andere BTS zonder rennende dag ⚡ door Shareaholic .