jullie geloofden niet dat ik de methode naar Santa Rosa, de geboortestad van Guy Fieri zou gaan, en geen rit-ins van een restaurant en duiken kiest?!? !
Omdat Guy uit Santa Rosa komt, zijn er veel drievoudige restaurants in de omgeving! De laatste keer dat we Healdsburg bezochten, hebben we La Texanita bereikt.
Mijn nieuwste video’s
Mijn mooie echtgenoot in de Pysch Ward: A Memoir – Book Review
Mijn lieve echtgenoot in de Pysch -afdeling: een memoires
Door Mark Lukach
Audioboekevaluatie van het allerbeste verkochte memoires uitgebracht 2017.
Is het een geweldige luisterbeurt?
Ik deel een snelle evaluatie van het boek aangeboden op Audible.
Van Amazon:
Een hartverscheurende maar hoopvolle memoires van een jong huwelijk dat opnieuw wordt gedefinieerd door psychische aandoeningen en de kracht van liefde bevestigt.
Mark en het leven van Giulia samen begonnen als een sprookjesachtige romantiek. Ze vielen op achttien, trouwden om vierentwintig en begonnen kort daarna hun droomleven in San Francisco. Toen Giulia echter zevenentwintig was, ervoer ze een angstaanjagende en onvoorziene psychotische pauze die haar bijna een maand in de psychiatrische wijk belandde. Op een dag was ze ook levendig en goed aangepast; De volgende, ze was zowel waanvoorzieningen als suïcidaal, ervan overtuigd dat haar geliefde niet veilig was.
Vraag:
Naar welk boek of podcast luister je nu ??
Waar moet ik nu naar luisteren?!
Links naar het boek en andere evaluaties zijn op runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 5 minuten, 31 seconden
Volgende
Golden Retriever neemt zijn pillen niet!
02:19
Live
00:00
08:21
05:31
Vandaag gingen we naar Willie Bird’s Restaurant
Ik houd er ook rekening mee dat ik deze aflevering bekijk! Het is de locatie die Thanksgiving -jaar ronde heeft. Wat er ook over Turkije gaat!
Maar in de situatie heb je het nog niet gezien …
Het restaurant is klein en heeft een donkere bar aan de zijkant. De serveerster was uitstekend (ik puffte water alsof het uit de mode raakt, maar ze moest me 9 keer opnieuw vullen), maar de vrouw aan de tafel naast ons baadde per ongeluk in parfum en niet in water vanavond.
Brood om te beginnen – het was een matige zuurdesem en Ben vond het leuk. Als het maar warm was …
Ben’s diner kwam met kalkoensoep en ik had een paar happen. Het was goed, niet geweldig.
Ik bestelde de chef -koksalade die werd geleverd met 3 soorten kalkoen – gerookt, geroosterd en kalkoenham. Ranch aan de zijkant.
Ben bestelde het Turkije -diner – net als Thanksgiving! Ik heb het hem net gevraagd,
Ik: “Wat was je favoriete onderdeel van het diner?”
Ben: “Het bier.”
Dus daar is dat. Het is een lang weekend geweest.
Toetje!
Omdat het zondag is, moet ik mijn plan voor de week samen krijgen!
Zondag opgezet – Ik ben gepakt omdat ik mijn week de laatste tijd niet heb gepland. Hoewel ik nog steeds de stad uit ben, ben ik terug op de set -up wagen.
Eet zowel en oefenplan:
B: Eieren, eieren, eieren, eierbroodjes
S: Noten en fruit
L: salades en broodjes
S: Eiwitshake of eiwitbalk
D:
M: Reizen – Sandwich?
T: Turkije met Marinara
W: Restjes
TH: gevogelte roerbak
F: Restjes
Oefening:
M: loopband en gewichten in de kleine hotelgymnastiek
T: Speed Work
W: 10 mijl
TH: Stamina evenals yoga
F: 5 mijl
Zoek me zondag!
Hier zijn de zoekopdrachten die mensen deze week brachten …
En mijn antwoorden
“Stop met me niet zo goed als opnieuw te bellen” – prima. Wacht, als je gewoon zou reageren, zou ik kunnen zeggen …
“Hoeveel calorieën eten mensen op overlevende” – minder dan ik eet als ontbijt.
“Kan ik op mijn lange run gaan terwijl ik in mijn menstruatieertijd” ga.
“Blijf slechte races hebben” – Neem een pauze van racen. (Serieus, dit is mij opgekomen.)
“Skinny Runner Hate” – Ja. Ze is mooi, snel, runnen deze week 6 marathons (!), Super leuk en nog leuker persoonlijk. Ik hou ook niet van haar.
“Iedereen gelooft dat ik fantastisch ben, behalve mijn man” – Ouch. Ik geloof dat het heel veel andersom is voor mij …
“Serious Sugar Addict” – We moeten een steungroep beginnen.
Vraag: Hoe gaat het precies voor een geweldige week?
Stuur me de werkmap
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweet
Pin
Delen
MailDelen